TABLE TALK
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TRAVEL FOOD TOOL
Dietary Communication Card
輕鬆選擇您的飲食限制與忌口食材,即時生成出國用餐溝通卡。
1
選擇語言
→
2
選取食材
→
3
下載卡片
01
選擇溝通卡語言
English
简体中文 (Simplified Chinese)
हिन्दी (Hindi)
Español (Spanish)
العربية (Arabic)
Français (French)
Português (Portuguese)
Русский (Russian)
Deutsch (German)
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Ελληνικά (Greek)
所有翻譯均為預設對照,不使用即時機器翻譯,確保語意準確。
02
快速帶入(點選後自動勾選對應食材)
⚠️
食物過敏
點擊食材可切換原因
💊
吃藥中
食物會影響藥效
🌱
素食者
請選擇下方類型
😅
不喜歡的味道
純粹口味不合
選擇類型:
全素
蛋素
奶素
蛋奶素
五辛素
海鮮素
點選後下方會自動勾選,
你仍可手動點擊食材切換原因或取消
03
所有食材(點擊食材可切換原因,點 ✕ 可移除)
已選 0 項
肉類
豬肉
原因
✕
牛肉
原因
✕
雞肉
原因
✕
羊肉
原因
✕
馬肉
原因
✕
兔肉
原因
✕
鴨/鵝肉
原因
✕
內臟
原因
✕
甲殼類
蝦子
原因
✕
螃蟹
原因
✕
龍蝦
原因
✕
貝類
貝類
原因
✕
魚類與魚卵
魚肉
原因
✕
魚卵/明太子
原因
✕
花生與堅果類
所有花生與堅果
原因
✕
花生
原因
✕
杏仁
原因
✕
核桃
原因
✕
腰果
原因
✕
開心果
原因
✕
松子
原因
✕
榛果
原因
✕
夏威夷豆
原因
✕
巴西堅果
原因
✕
山核桃
原因
✕
豆類與其他植物性過敏原
大豆/黃豆
原因
✕
芝麻
原因
✕
蕎麥
原因
✕
蛋奶類
蛋
原因
✕
牛奶
原因
✕
起司
原因
✕
優格
原因
✕
奶油/無鹽奶油
原因
✕
五辛類
蔥
原因
✕
蒜
原因
✕
韭菜
原因
✕
洋蔥
原因
✕
蕎頭
原因
✕
植物類
香菜
原因
✕
辣椒
原因
✕
青椒
原因
✕
苦瓜
原因
✕
秋葵
原因
✕
茄子
原因
✕
芹菜
原因
✕
薑
原因
✕
九層塔
原因
✕
水果類
葡萄柚
原因
✕
楊桃
原因
✕
香蕉
原因
✕
酪梨
原因
✕
芒果
原因
✕
奇異果
原因
✕
榴槤
原因
✕
柿子
原因
✕
荔枝
原因
✕
飲品類
酒精
原因
✕
咖啡因
原因
✕
含糖飲料
原因
✕
葡萄柚汁
原因
✕
碳酸飲料
原因
✕
含人工添加物飲料
原因
✕
其他
麩質(小麥)
原因
✕
蜂蜜
原因
✕
燕麥與高纖維食物
原因
✕
銀杏
原因
✕
炭烤/烤肉類食物
原因
✕
高蛋白飲食
原因
✕
發酵豆製品(納豆、豆腐乳、味噌)
原因
✕
低鈉鹽(含鉀)
原因
✕
大豆/黃豆
原因
✕
芝麻
原因
✕
蕎麥
原因
✕
✏️ 自訂食材
(若上方清單找不到,請以「溝通卡語言」填入您要避免的食材)
過敏
藥物
偏好
飲食
+
加入
尚未加入自訂食材
我需要避免微量與交叉接觸
僅適用於「過敏」類別,勾選後卡片會顯示交叉污染警告
📝 備註(選填)
💡 請自行翻譯成需要的語言,卡片會直接顯示你輸入的內容。
清除全部
更新卡片
預覽
您的溝通卡
請在上方選擇食材,點擊「原因」切換標記。
選完後點擊「更新卡片」
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🚨 下載緊急短語卡
⛶ 全螢幕
💡 將卡片下載到手機相簿,點餐時直接拿給服務員或廚房人員看。
免責聲明:本工具僅供溝通輔助,不構成醫療建議。
如有嚴重過敏或藥物交互作用疑慮,請務必諮詢專業醫師。